"La calligraphie chinoise est plus qu'un art graphique, elle est considérée en Chine comme un art pour cultiver la sérénité de l'âme, de l'esprit et du corps physique. 
Car elle est la meilleure expression de l'harmonie entre le Yin et le Yang de l'univers, entre le visible et l'invisible, entre le sensible et l'insensible et entre l'abstrait et le concret.
La calligraphie chinoise, art millénaire à vocation esthétique certes, mais aussi gymnique et spirituelle est appelée Art de longue vie en Chine.
Apprendre et exercer la calligraphie régulièrement améliore la concentration d'esprit, calme le mental par l'évacuation des pensées susceptibles de le troubler et contribue au retour de la sérénité profonde" 
Shi Bo